Wat is het Safe & Sound Protocol (SSP)?

Het Safe & Sound Protocol (SSP) is een luistertherapie ontwikkeld door dr. Stephen Porges, gebaseerd op de Polyvagaaltheorie. Deze methode helpt het zenuwstelsel te kalmeren en sociale verbondenheid te verbeteren door speciaal gefilterde muziek.

SSP traint het middenoor om beter menselijke stemfrequenties te onderscheiden, wat veiligheid en verbindingstimuleert. Dit maakt het effectief bij stress, angst, trauma en sensorische overprikkeling.

Bij NeuroVP biedt Philippe Pascal SSP aan, zowel online als in persoon. Het is geen op zichzelf staande therapie, maar een ondersteunende interventie naast andere behandelingen.

Hoe werkt het Safe & Sound Protocol?

Het Safe & Sound Protocol richt zich op het autonome zenuwstelsel, dat bepaalt of we ons veilig en ontspannen voelen of juist gestrest en hyperalert zijn. Bij langdurige stress, trauma of neurodiverse uitdagingen (zoals AD(H)D, autisme en angststoornissen) kan het zenuwstelsel in een constante staat van paraatheid blijven, wat leidt tot overprikkeling en moeite met sociale verbinding.

Neurologische werking van SSP

Oor-trainingsmechanisme: SSP gebruikt speciaal bewerkte muziek met variërende frequenties om het middenoor te trainen, zodat het beter signalen van veiligheid en sociale verbinding herkent.
Zenuwstelselregulatie: De auditieve prikkels stimuleren de nervus vagus, die een sleutelrol speelt in ontspanning en emotionele regulatie.
Verbetering van sociale betrokkenheid: Door de verbinding tussen gehoor en zenuwstelsel te optimaliseren, kan SSP helpen om prikkelverwerking en sociale interacties soepeler te laten verlopen.

Het traject bestaat uit 5 uur aan luistertherapie, verdeeld over meerdere sessies.

Voordelen van SSP

SSP ondersteunt stressregulatie, sociale betrokkenheid en cognitieve functies. Het helpt het zenuwstelsel kalmeren, waardoor stress en angst verminderen. Mensen met autisme, AD(H)D of sensorische overgevoeligheid ervaren vaak een betere prikkelverwerking. Ook de concentratie en focus kunnen verbeteren, wat helpt bij leerproblemen en aandachtsstoornissen. Daarnaast bevordert SSP emotionele veerkracht, diepere ontspanning en een beter slaapritme. Sociale interacties worden vergemakkelijkt doordat de hersenen sociale signalen beter verwerken. Veel mensen merken binnen enkele weken een positief en blijvend effect op hun emotionele balans.

Voor wie is SSP geschikt?

SSP is effectief voor kinderen en volwassenen die moeite hebben met stressregulatie, overprikkeling of sociale verbinding. Het wordt ingezet bij stress, burn-out, angstklachten en trauma (PTSS). Ook mensen met AD(H)D, autisme of sensorische overgevoeligheid kunnen er baat bij hebben. Daarnaast helpt het bij depressieve gevoelens, emotionele blokkades en moeite met sociale interacties.

Start vandaag met SSP bij NeuroVP

Wil je ontdekken of het Safe & Sound Protocol jou of je kind kan helpen? Bij NeuroVP biedt Philippe Pascalpersoonlijke begeleiding en een traject op maat, zowel online als in persoon. SSP is een veilige en effectieve methode die jouw welzijn ondersteunt. Dankzij de combinatie van professionele begeleiding en 1 jaar nazorg via de app, wordt SSP optimaal afgestemd op jouw behoeften.